* Effektivt mot stress.
* Tränar upp din mentala styrka.
* Ett enkelt träningsprogram som löper 5-10 veckor.
* Program för fysisk avslappning, mental avslappning, självbild och målbilder.
* De här programmen kan du använda om och om igen.
* Effektivt mot stress.
* Tränar upp din mentala styrka.
* Ett enkelt träningsprogram som löper 5-10 veckor.
* Program för fysisk avslappning, mental avslappning, självbild och målbilder.
* De här programmen kan du använda om och om igen.